Dein 0€ Begleitbuch für mehr Beckenbewusstsein
5 Botschaften aus deiner Körpermitte – und wie du sie verstehen lernst
Erfahre, warum Sport deinen Schmerz nicht löst – wenn dein Becken voller Geschichten ist, die kein Trainingsplan je berührt.
Deine Körpermitte wartet auf dich
Bist du bereit zuzuhören?
Du glaubst, du müsstest dich nur mehr bewegen, um die Verspannung loszuwerden?
Vielleicht hast du schon gedehnt, trainiert, gehalten, gekämpft – und trotzdem spürst du, dass dein Körper nicht wirklich loslässt.
Dein Becken spricht eine andere Sprache.
Es ruft nicht nach Leistung. Es ruft nach Verbindung.
Nach Hinspüren. Nach Verstehen.
In meinem 0€ Begleitbuch zeige ich dir, was dein Becken dir über dich erzählt – und wie du beginnst, ihm wieder zuzuhören.
Dein Körper kennt den Weg, du darfst ihm folgen
Wer ist Maria Rose?
Ich habe mein Becken lange nur als Teil meines Körpers gesehen – bis ich erkannt habe, dass es mein Zentrum ist.
Bei meiner Geburt hieß es, ich würde nie gehen können. Und so habe ich lange mehr gehalten als gefühlt – in meinem Körper, in meinem Becken.
Doch mein Weg hat mich zurückgeführt. Nicht über Leistung, sondern über das Lauschen. Das Wieder-Spüren.
Heute begleite ich Frauen auf genau dieser Reise:
Zurück in ihren Körper. Zurück in ihre Mitte. Zurück in die Verbindung mit dem, was sie längst in sich tragen.
Denn dein Becken ist nicht einfach ein Körperteil.
Es ist Erinnerung, Gefühl, Kraft – und dein tiefster Kompass.
Dein Körper kennt den Weg, du darfst ihm folgen
Diese Begleitbuch ist für dich, wenn du:
- Verspannungen im unteren Rücken, Hüften, Schultern oder Nacken spürst.
- ahnst, dass dein Becken mehr mit deiner Haltung zu tun hat.
- bereit bist, deinem Körper wieder zuzuhören.
Dein Körper kennt den Weg, du darfst ihm folgen
Was dir dieses
Begleitbuch schenkt?
- Klarheit über deinen Körper: Du verstehst endlich, warum dein unterer Rücken schmerzt, dein Bauch überfordert ist oder deine Schultern so schwer wirken.
- Ein erster Zugang zu deiner Körpermitte: Du beginnst, dein Becken als Zentrum wahrzunehmen – nicht nur funktional, sondern als Ort von Erinnerung, Spannung und innerem Wissen.
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Impulse für Veränderung: Du bekommst greifbare, liebevolle Hinweise, wie du die Signale deines Körpers besser deuten kannst – und warum dein Becken der Anfang von allem ist.
Dein Körper kennt den Weg, du darfst ihm folgen
LADE DAS BEGLEITBUCH kostenlos HERUNTER:
Erhalte sofortigen Zugriff auf das Begleitbuch „5 Botschaften aus deiner Körpermitte“ und starte deine Reise zu deinem Becken.
Was dich im Begleitbuch erwartet:
- Die 5 wichtigsten Botschaften deines Beckens
- Verbindung von Körper & Gefühl begreifen
- Erste Impulse, wie du in deine Mitte zurückfindest
- Dein Becken als Spiegel deiner (Körper-)Geschichte
Geh den ersten Schritt in deine Leichtigkeit.
Einfühlsame 1:1 Begleitung
Eine Reise, die wirklich zu dir passt – spürbar, nachhaltig und voller Leichtigkeit.
BODY –
Your Wellness Journey
xxx
Erfahre als Erste, wenn BODY wieder startet.
Deine Körpermitte wartet auf dich
Los geht's!
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